Hubnutí nemusí být žádná věda. Ke štíhlé postavě totiž není třeba volit náročnou a leckdy trnitou cestu, mnohdy stačí pouze…

Jak již samotné pojmenování napovídá, cílem bezezbytkové diety je, aby ve střevech nezůstávaly nestrávené zbytky. Jedná se o léčebnou dietu,…

Zánět slinivky břišní je závažné onemocnění, při kterém je nezbytné dodržovat speciální léčebnou dietu. Ta je nedílnou součástí samotné léčby.…

Ve světě hubnutí se neustále objevují nové trendy a zaručené metody, jak během několika týdnů docílit vysněné postavy. Pravdou ovšem…

V současnosti patří keto dieta mezi nejpopulárnější redukční diety Její základní princip spočívá ve výrazném omezení sacharidů v jídelníčku, čímž dochází k efektivnímu…

Snad každý, kdo se rozhodne zhubnout, se dříve či později setká s pojmem metabolismus. Právě rychlost metabolismu totiž ovlivňuje fakt,…

Hubnutí bylo vždy výsadou spíše ženské části lidské společnosti. Ženy jsou ohledně své postavy velmi kritické a drtivá většina z nich…

Aby se tělo zbavilo přebytečné váhy, musí být nejprve uvedeno do kalorického deficitu. Toho je možné docílit pomocí stravy s…

Klouby jsou podstatnou součástí pohybové soustavy a celého lidského organismu, které bohužel za normální situace nevěnujeme příliš pozornost. Dokud klouby…

Nemáte čas chodit do posilovny? Nebo vám vadí ten pocit, že na vás někdo kouká, a stydíte se? Nechcete utrácet…

Eliminace sacharidů v jídelníčku patří k nejoblíbenějším způsobům, jak shodit přebytečné kilogramy. A není divu, právě nízkosacharidová dieta se totiž…